母乳是宝宝好的粮食，世卫组织也提倡宝宝6个月前应纯母乳喂养。在中国的传统观念中，有很多关于哺乳期的禁忌，这些都是正确的吗？下面美贝美妈母婴店加盟给你带来介绍。

    “婴儿在生命的开始6个月应彻底承受母乳喂食。”这是世界卫生组织的威望引荐，现在也逐步被广阔妈妈承受。建立在传统观念上，哺乳期有许多忌讳和说法，但是这些都是无误的吗？北京京都儿童医院儿童保健中心主任戴耀华详解其中的四个误区。

　　误区一：妈妈不能吃凉性蔬菜？

　　戴耀华介绍，妈妈的乳房相当于一个加工厂，食物由肠道吸收养分，之后进入血液，然后，乳房会主动“加工”这些养分元素，以满意宝宝的需求。也就是说，即便妈妈摄入了凉性食物，但乳房现已对来自这些食物中的养分素进行了好的加工。

　　当然，哺乳期妈妈也不是百无忌讳。戴耀华提示，妈妈摄入食物的滋味会传递到乳汁中，影响宝宝的胃口，比方，妈妈偶尔吃了大蒜，宝宝有可能由于无法承受这种滋味，不愿意吃奶。

　　误区二：他人的乳汁比自己的好？

　　除了让宝宝吃妈妈的乳汁，母乳喂食时会由于奶水不足等原因发生“借奶”的现象。戴耀华表明，虽然每个妈妈的母乳成分不同，但站在遗传学的角度，亲生母亲的乳汁适合自己的宝宝，不要简单借奶。

　　此外，戴耀华还提示，随着宝宝的生长，母乳的成分也在不断改变，如果你的宝宝7个月就不要借3个月宝宝现在的奶，所谓更好的奶水未必可以满意自家宝宝的需求。

　　误区三：含着乳头宝宝就可以吃奶了？

　　还没喂过母乳的妈妈可能会认为，宝宝含住自己的乳头就可以吸到乳汁了，其实这是一个很大的误区。

　　宝宝吸奶时，有必要一起含着乳晕与乳头，才干吸吮到乳汁。过错的啃咬方法导致无法获取满足的奶水，宝宝更简单饿。

　　误区四：纯母乳喂食宝宝饿的快？

　　有些宝宝吃一会奶就闭上眼睛，家长认为是睡着了，其实可能仅仅他吃累了，闭眼睛休憩一会。如果此时中止哺乳，宝宝还会由于饿而大哭。戴耀华介绍，乳汁分为前奶和后奶，前奶水分多，比较稀，后面的奶脂肪等成分更多，乳汁也变白、变浓了。喂奶时分要确保满足的时刻，让宝宝吃通前后奶。

　　别的，戴耀华提示，纯母乳喂食一天不能少于八次，详细的次数每个宝宝都不同，但母乳喂食的准则永远是按需喂食，宝宝饿了就要喂。

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